Приветствую, мужчины! Пришла мне в голову такая мысль — создать список «легендарных» наушников с целью облегчить жизнь начинающим «аудиофилам» ну или просто тем, кто задумался о покупке наушников. Такой человек неизбежно попадает в суровые маркетинговые джунгли, которые пестрят разными абревиатурами,… Продолжить чтение
Канал доктора Бузунова (сомнолог). Доктор Петрик — врач, спортсмен.
Приветствую, мужчины! В этой статье я изложу некоторый материал, ознакомившись с которым подавляющее большинство его прочитавших во-первых заинтересуются гиревым спортом, а во-вторых придут к выводу что действительно гиря это топ для дома. Почему гиря — лучший домашний тренажер? Безусловно накачаться… Продолжить чтение
Приветствую братишки! Как всегда постараюсь излагать материал максимально коротко и структурированно))) Погнали… Это были базовые пункты. Необходимость упомянуть их обусловлена тем, что во-первых все уходовые средства в любом случае наносятся на чистую кожу, а во-вторых, несоблюдение этих пунктов, как уже… Продолжить чтение
Пляж Пляж хороший, песчаный. Можно разместиться как на песке так и чуть подальше от воды на траве (если не хотите что бы песок попадал на вещи). На пляже есть красивые кабинки для переодевания и душевые. Кафе и магазины Рядом с… Продолжить чтение
Многие читатели, увлекающиеся автомобильной тематикой не раз могли слышать словосочетания «эластичность двигателя«, нередко где-то рядом употреблялся и другой термин — «приемистость двигателя. Ну что же, давайте разберемся в этом вопросе — сначала теоретически, а затем переложим теорию на практику. Пример… Продолжить чтение
Примерно через год в «теме» мой EDC-набор разросся до размера, который делал его использования некомфортным в формате моей первой сумки. Причем что удивительно, когда я выбирал поясную сумку, мои представления об эстетике заставляли меня больше смотреть в сторону EDC-сумок поменьше,… Продолжить чтение
План Провести 3 тренировки. 2 гиревые — вторник и четверг. И 1 в зале (суббота). На гиревых тренировках делать 16 подходов гирями по 14 кг. Не пить кока-колу. Внимательно отнестись к восприятию еды как «праздника» в конце недели, что бы… Продолжить чтение
Цели — 3 тренировки Тренировка №1 25.01.22 Хотел сделать 6 подходов 14 кг 2 кг работы 2 минуты отдыха. Сделал 2. Забился трицепс. Нереально. Перешел на работу 1,5 минуты 2 минуты отдыха. 12 темпом. Нужен объем в толчке. Новичкам 100… Продолжить чтение